Invitan a masterclass para celebrar el día de la actividad física

El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada 6 de abril y fue instaurado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el propósito de concientizar sobre la importancia del movimiento para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. En este contexto, el CESFAM Cordillera Andina realizará una vez más, su ya tradicional Masterclass para celebrar.

La actividad, que tendrá lugar este viernes 4 en el anfiteatro del Parque Urbano, es abierta a toda la comunidad y ofrecerá dos horas de música, baile, ejercicios y entretención para que niños, jóvenes y adultos disfruten de una jornada llena de movimiento y energía.

Una actividad que refuerza el compromiso con la promoción de la salud a nivel comunitario, pero que además promueve el bienestar físico, la socialización y la vida activa en espacios públicos.

Una invitación que hacen también los usuarios que participan de los programas cardiovascular y vida sana, quienes destacan los beneficios de la actividad física.

Profesionales del CESFAM Cordillera Andina, junto a monitores especializados, estarán a cargo de la masterclass, guiando diversas rutinas de baile y ejercicio diseñadas para personas de todas las edades y niveles de condición física. La intención es que cada asistente pueda sumarse a la jornada sin importar su experiencia previa en actividad física. Todo lo que necesitan es motivación, ropa adecuada, calzado deportivo, una toalla de manos y una botella de agua.

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