Programa de mujeres cuidadoras entrega herramientas para el autocuidado
En el Centro Cultural de Los Andes se dio inicio al programa “Visibilizando la salud mental de las mujeres cuidadoras”, un programa desarrollado por la oficina de la discapacidad de Los Andes para mujeres que deben aprender técnicas de autocuidado y sobrellevar el estrés ocasionado por el cuidado de otros.
el martes pasado a las 16:48
el viernes pasado a las 18:38
el viernes pasado a las 18:27
En el Centro Cultural de Los Andes se dio inicio al programa “Visibilizando la salud mental de las mujeres cuidadoras”, un programa desarrollado por la oficina de la discapacidad de Los Andes para mujeres que deben aprender técnicas de autocuidado y sobrellevar el estrés ocasionado por el cuidado de otros.
Este programa fue adjudicado previa postulación al Servicio Nacional de Discapacidad (SENADIS) por profesionales expertos en temas de salud mental. Y consiste en 11 sesiones que duran 2 horas, en grupos de 20 mujeres, trata de canalizar la sobrecarga emocional que retienen en sus labores de cuidadoras. Realizando ejercicios de relajación muscular y también aprendiendo de las emociones.
Entre las discapacidades que puede tener una de las personas al cuidado de estas mujeres pueden ser personas con autismo, síndrome de Down o personas postradas en una cama.
Las mujeres que asisten a estas sesiones están conformes con la ayuda que están recibiendo y notan el beneficio que reciben. Ya que no solo deben cuidar de otros sino de ellas mismas también.
el martes pasado a las 16:48
el martes pasado a las 11:25
el viernes pasado a las 18:38
el viernes pasado a las 18:27
el martes pasado a las 16:48
el martes pasado a las 11:03
el martes pasado a las 9:42
el lunes pasado a las 11:30
ayer a las 17:38
Un significativo aporte a la reducción de las listas de espera en diferentes especialidades, fue lo que se logró en el Hospital San Camilo de San Felipe, gracias al voluntariado muévete por la salud, una iniciativa coordinada entre el establecimiento y la Universidad Católica, que permitió la realización de 600 atenciones y procedimientos.
ayer a las 18:28
En el marco de la agenda de "Cultura y Diversión" que ofrece la Municipalidad de Los Andes para este verano 2026, el taller de Cartonería Mexicana destaca como un espacio de creatividad y rescate artesanal. Bajo la guía de la profesora Alberta García, niños desde los 7 a los 15 años se reúnen cada martes a las 10 de la mañana en el taller de diseño de máscaras y los viernes a las 11:30 en el taller de juguetes tradicionales en el Centro Cultural. Esto con el fin de aprender técnicas tradicionales de diseño utilizando materiales sencillos creando así figuras de gran valor artístico.
